目前分類：養身保健 (15)
- May 13 Sat 2017 12:14
你不知道的台灣茶真相！看完你還敢喝瓶裝茶飲嗎？
- Nov 25 Fri 2016 23:34
學起來！痘痘男→牛奶皮膚關鍵一招…每天「換掉它」
- Nov 05 Sat 2016 22:43
白開水人生 一整個月不喝飲料會怎樣？
- Jul 30 Sat 2016 22:53
年過半百的歐吉桑依靠這招「呼吸減肥」在短短兩個月內瘦了13.5公斤，震驚日本演藝圈…
- Mar 19 Sat 2016 22:20
為什麼下午1點該喝水？一張圖告訴你，身體各器官排毒時間
- Mar 02 Wed 2016 21:43
鼻塞時要吸進去還是擤出來？專家給出驚人答案
- Dec 11 Fri 2015 22:04
女人的雙腿合不攏，沒想到竟暗藏了這樣的密秘...快看看你身邊有沒有這樣的人！
- Oct 07 Wed 2015 22:11
太實用了! 只要一個動作， 毛孔立刻消失！皮膚變得超光滑～超細緻！一定要分享出去！
- Jun 24 Wed 2015 09:32
第一次使用棉條就上手！寫給妳的全方位使用教學指南
月經來潮，該用衛生棉條還是衛生棉？在台灣，多數女性仍習慣使用衛生棉，不過也有越來越多人對衛生棉條躍躍欲試，聽聞棉條愛用者說：「一旦用了衛生棉條，就回不到衛生棉了。」回不去了，確實讓人覺得很心動呢！
- May 24 Sun 2015 13:54
什麼！那些垂出來的肉居然都是「陳年大便」!清光後可減重高達15公斤！這一招跟宿便說掰掰...
- Apr 11 Sat 2015 10:35
五更腸旺、蔥爆牛肉都是地雷！吃百元熱炒千萬不要點這些菜
夏天台灣人最愛吃百元熱炒，叫幾個菜配瓶啤酒，就是最道地的台灣味！的確，百元熱炒是我們最愛的國民美食，但是物價上漲的這麼嚴重，食材成本不斷提高下，你知道你吃下的是什麼嗎？熱炒有什麼地雷？該怎麼點菜才會吃的健康又安全？有些事情你不得不知道。
食材不新鮮，炸了就好吃！
- Mar 11 Wed 2015 00:41
只要常喝這五種水！堅持一個月！讓臉上雀斑通通不見了！
- Mar 11 Wed 2015 00:38
腸胃炎吃稀飯、喝運動飲料，小心症狀更嚴重！醫師建議的3日菜單
一位20幾歲的年輕女生彎著腰、摸著肚子走進診間。「醫師，我從昨天開始又吐又拉，全身無力。我不敢隨便吃東西，只敢吃稀飯和喝運動飲料，可是今天症狀又更嚴重了。」
病人體溫38度，肚子摸起來脹脹軟軟的、腸音蠕動快速、上腹部有壓痛點，我問到她的同事上週也有類似的症狀。
- Mar 05 Thu 2015 10:37
四招訓練核心肌群，解決久坐下背疼痛的問題
近年來下背痛有越來越普及的趨勢，很大一部分的原因是久坐久站，尤其是辦公族長時間都坐在椅子上，平常又少運動，再加上坐姿不良，很容易導致腰痠、下背痛、腿麻等症狀。除了避免久坐、注意坐姿外，另外可以透過核心肌群的鍛鍊，來強化下背肌的肌耐力。
- Jan 11 Sun 2015 23:48
消除眼睛疲勞、拯救惡視力!
電腦使用過度也是導致下述症狀的原因之一，患者人數每年有增加的趨勢，讓我們跟著專家的腳步，一起脫離惡視力！
